Comment perdre du poids rapidement ?

Mes six conseils pour perdre du poids rapidement :

• Boire au minimum 2 litres d’eau par jour. Mettre quelques gouttes de citron BIO dans l’eau pour favoriser la détoxification de votre organisme.

• Faire du sport ! et oui pas de secret le sport est l’un de vos meilleurs amis si vous souhaitez perdre du poids rapidement. Par exemple faire 45 minutes de jogging ou 1h30 de marche par jour au minimum 4 fois par semaine !

• Remplacer 50% de vos féculents par des légumes, le résultat est immédiat.

• Faire des massages minceur. Cela améliore la grain de peau mais permet aussi d’éliminer les toxines et donc de relancer l’organisme. Vous souhaitez prendre rendez-vous dans le Loiret pour un massage minceur ? clic ICI.

• Vous souhaitez perdre du poids ? Il faut réduire votre quantité de sucre et de sel. Attention au sucre et sel caché dans de nombreux aliments préparés.

• Faire une cure détox avec par la marque Forever qui propose des produits de qualité supérieure avec un résultat garantie ! Je vous conseil la cure C9, 9 jours pour perdre du poids rapidement et rebooster votre organisme. voici le lien de ma boutique en ligne : www.foreverliving.fr/ref/330001412092/

Besoin d’un coach ?

Je vous propose un programme sur mesure proposant un programme sportif, des massages minceur et surtout une alimentaire pour perdre du poids de façon efficace, durable et surtout cohérente dans le Loiret.

Bien que ma mission auprès de mes clients soit basée sur le rééquilibrage alimentaire afin de leur permettre de maigrir durablement sans régime en répondant à leur problème de surpoids, le coach minceur aussi appelé coach bien-être apporte une véritable aide aux personnes sur toutes les problématiques de leur vie. Le tarif débute à partir de 70 euros la séance de 60 minutes.