C’est quoi le massage assis ?
Le massage assis aussi appelé massage sur chaise ou bien massage énergétique est un soin d’environ 20 minutes qui se déroule dans la position assise sur une chaise ergonomique. Il se pratique sans huile et par-dessus les vêtements. C’est un massage qui peu se dérouler à domicile, en institut, en extérieur ou bien en entreprise.
En conclusion le massage sur chaise se veut une adaptation plus courte d’un soin de massothérapie traditionnel.
Les 5 bienfaits du massage assis
Le massage assis aussi appelé massage sur chaise sont :
- Cela permet de réduire des effets du stress et donc d’augmenter l’état de relaxation.
- Soulager les tensions et les douleurs musculaires et articulaires, notamment celles liées aux mouvements répétitifs ou à la posture de travail.
- Améliorer la qualité du sommeil.
- Améliore la mobilité du corps.
- Augmente la concentration.
Déroulement du massage
Une fois le client installé sur la chaise, le massothérapeute réchauffera les muscles du dos, du cou et des bras, puis ciblera les zones de tension. Le masseur utilisera un mélange de percussions, de pressions, d’étirements et autres manœuvres pour relaxer la musculature.
La méthode : Un instant pour Soi chez Angélik
Le massage amma aussi appelé massage sur chaise à été revisité par le cabinet de relaxation, Un instant pour Soi chez Angélik. Une méthode unique et complète de relaxation, créé par Angélique Taillandier, la fondatrice d’Un instant pour Soi chez Angélik. L’objectif de cette méthode est d’atteindre en 45 minutes un état de détente absolu. Un mélange de respiration, massage, visualisation et inductions pour intensifier cet état de sérénité.
Comment découvrir le massage sur chaise ?
Vous souhaitez découvrir le massage sur chaise en entreprise lors d’une soirée entre amis ou bien tout simplement en institut ? Demandez votre devis gratuit. Le massage en entreprise est disponible en Région Centre Val de Loire sur demande. Votre masseuse professionnelle, Angélique Taillandier vous propose un soin de qualité ainsi qu’une prestation complète sur mesure en fonction de vos besoins.
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